春にドイツ入りをされた方も、
夏にドイツ入りされた方も、
そろそろ生活も落ち着いてきた頃でしょうか?
少しずつ生活に運動を取り入れていきたいと思っていらっしゃる方は是非ストレッチクラスにお越しください。
激しい動きではありませんが、体の隅々まで伸ばしていきます。
柔軟性アップや、姿勢矯正を目的としたクラスです。
是非一度体験レッスンにお越しください。
もっと動きたい!!という方はバレエクラスに挑戦してみてください!
大人クラス
月 11時45分 ストレッチ
火 10時 バレエ
水 10時30分 バレエ
金 10時 ストレッチ
金 11時 バレエ
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